Harina de avena

 

Harina de avena proporciona hidratos de carbono de absorción lenta usados por el organismo para aportar energía durante horas, como cualquier otro hidrato de carbono proporciona 4 Kcal por gramo, contiene fibra soluble altamente recomendable para mejorar el tránsito intestinal. Es una fuente excelente de vitaminas del grupo B y E así como de minerales necesarios para el organismo entre los que destacan el hierro, el calcio, el fósforo, el magnesio y el yodo por lo que su uso se ha popularizado en busca de un estilo de vida saludable. Los deportistas se pueden ayudar de las propiedades de la harina de avena por la energía que aportan sus hidratos de carbono. Al ser instantánea, la puedes tomar directamente disuelta en agua, leche o zumo. Por supuesto también la puedes utilizar para cocinar tus platos preferidos para aportar a tu dieta carbohidratos de digestión lenta, proteínas y fibra; sin aportar apenas azúcares. Sin duda se trata de una forma sabrosa y diferente de consumir carbohidratos complejos y de ayudar a que tu cuerpo consiga la energía que necesita para afrontar el día, sin olvidar que además es fuente de proteínas vegetales.

La Harina de Avena Vitobest es:

  • Fuente de Proteínas Vegetales
  • Fuente de Vitaminas del grupo B y E
  • Fuente de Minerales, como Hierro, Calcio, Fósforo, Magnesio y Yodo.
  • Fuente de Fibra

Contenido de la Avena

Además de vitaminas, minerales/oligoelementos y fibra, la avena proporciona carbohidratos al organismo que aportan una gran cantidad de energía y resulta un alimento indispensable para los corredores y deportistas de fondo, por su ideal contenido en macronutrientes:

Ácidos grasos:

Este cereal posee un alto porcentaje de grasa vegetal por cada 100 gramos, cubriendo 1/3 de tus necesidades diarias (65% de ácidos grasos insaturados y 35% de ácido linoleico).

Carbohidratos:

La avena contiene carbohidratos de absorción lenta y de fácil asimilación, es decir, proporcionan energía durante mucho tiempo, evitando el déficit de glucosa y la aparición de fatiga durante los entrenamientos.

Proteínas:

Contiene seis de los ocho aminoácidos imprescindibles para que se produzca una síntesis correcta de proteínas, por esta razón este cereal posee un alto valor biológico, además, si lo combinas con otros alimentos vegetales, aumentará esa proporción de aminoácidos, siendo ideal para tu organismo. Por ejemplo, añade avena a un bol de leche de soja.

Presentación 

Bolsa 1 kg y bote de 2kg: Sabores disponibles neutra, chocolate, fresa, vainilla, galleta maría, tarta de manzana, tarta de queso y tiramisú.

*Sabor neutro sólo disponible en 1kg.

SABORES DISPONIBLES:


CHOCOLATE

CHOCOLATE

VAINILLA

VAINILLA

FRESA

FRESA

APPLE PIE

APPLE PIE

CHEESE CAKE

CHEESE CAKE

TIRAMISSU

TIRAMISSU

GALLETA MARIA

GALLETA MARIA


OPCIONES:


VOLVER A LA CATEGORIA PRINCIPAL