Resistência

Os desportos de resistência como ciclismo, atletismo, corrida, montanhismo, natação ou remo requerem um aporte energético constante, uma hidratação adequada e uma recuperação eficiente. Para atingir estes objetivos, muitos atletas optam pelos suplementos de resistência, e procuram o que melhor se adapte às suas necessidades e ao tipo de esforço que fazem.

Se queres descobrir que tipos de suplementos de resistência podem ajudar-te a melhorar o teu desempenho, continua a ler!

O que são os suplementos de resistência?

Os suplementos de resistência são formulados para fornecer energia sustentada, melhorar a hidratação, otimizar o desempenho e acelerar a recuperação muscular em desportos de resistência. O seu objetivo é manter um nível de esforço elevado durante mais tempo, evitando a fadiga e favorecendo um desempenho desportivo superior.

Por isso, aqueles que procuram comprar suplementos de resistência, costumam priorizar produtos projetados especificamente para esforços longos e intensos.

Para que desportistas são recomendados os suplementos de resistência?

Estes suplementos são direcionados a atletas que praticam desportos de resistência, como:

Ciclismo
Corrida
Atletismo
Montanhismo
Natação
Remo

Em todos estes casos, um bom suplemento de resistência pode fazer a diferença em energia, hidratação e capacidade de recuperação.

Tipos de Suplementos de Resistência

Os suplementos de resistência dividem-se em quatro grupos principais, de acordo com a sua função no desempenho desportivo:

Suplementos de resistência para a hidratação

A hidratação é fundamental nos desportos de resistência, pois a perda de líquidos afeta diretamente o desempenho. Para evitá-lo, os atletas utilizam produtos como:

Fórmulas com água de coco ou outros hidratantes naturais
Matrizes com eletrólitos e antioxidantes
Bebidas isotónicas ou hipotónicas
Géis com eletrólitos
Packs multifunções
Sais minerais

Estes produtos ajudam a repor eletrólitos, prevenir cãibras e manter o equilíbrio hídrico durante treinos intensos.

Suplementos energéticos

Os suplementos energéticos são essenciais para manter um nível de esforço constante. Este tipo de suplemento de resistência ajuda a:

Aumentar a força e a energia
Otimizar o metabolismo
Reduzir a fadiga
Manter o desempenho durante esforços prolongados
Proteger o sistema imunológico

Inclui produtos como:

Carboidratos de ação dupla
Packs de géis e isogéis
Barras de cereais

Suplementos para o desempenho

Estes suplementos Endurance trabalham sobre a conexão mente-músculo, melhorando a concentração e contribuindo para um desempenho muscular ótimo. Destacam:

Pré-treinos específicos
Amilopectina ou Citrulina
Creatina monohidratada
Peptídeos de soro
Vasodilatadores

São ideais para melhorar a potência, a resistência e o foco.

Suplementos para a recuperação

A recuperação é tão importante quanto o desempenho. Um bom suplemento endurance para recuperação ajuda a:

Manter e reparar tecidos musculares
Prevenir o catabolismo
Combater radicais livres
Fortalecer o sistema imunológico e músculo-articular

Entre os produtos mais utilizados encontramos:

Whey Protein, BCAA e outros aminoácidos
Fórmulas L-Lisina / L-Carnitina
Potenciadores imunológicos
Reparadores musculares
Bebidas de recuperação
Glutamina + BCAA

Suplementos Endurance de Vitobest®: o que você pode encontrar

No catálogo de Vitobest® você pode comprar endurance em qualquer uma das suas quatro categorias principais: hidratação, energia, desempenho e recuperação.

Hidratação Endurance

Hypotonic Hydration

Bebida hipotônica avançada com cinco eletrólitos essenciais e relação glicose-frutose 2:1. Ajuda a prevenir cãibras, manter a hidratação e fornecer sais minerais durante o exercício.

Sport Drink

Bebida isotônica reconstituinte com carboidratos, aminoácidos, vitaminas e minerais que fornecem energia instantânea e previnem a desidratação.

Máxima Energia Endurance

Energy Gel Caffeine
Pre Sport ATP Gel
Intra Sport Gel
Ultra Fast Load
Energy Bar
Dark Energy
Rice Meal

Todos formulados para fornecer energia rápida ou sustentada, reduzir a fadiga e otimizar o desempenho.

Suplementos para o Desempenho

ATP Extreme

Pré treino especializado em inibir o ácido lático, atrasando a fadiga e aumentando a força, a potência e a resistência muscular.

Suplementos para a Recuperação

Recovery Total
Ultra Fast Recovery

Ambos ajudam a repor minerais, acelerar a recuperação muscular e minimizar o desgaste após treinos intensos.

Conclusão: Vale a pena usar suplementos Endurance?

Se você pratica esportes de resistência, incorporar um suplemento endurance pode melhorar significativamente a sua hidratação, energia, desempenho e recuperação. Escolher o produto certo —e saber quando usá-lo— é fundamental para obter resultados reais no desempenho esportivo.

Se você está pronto para otimizar seus treinos, explorar opções e comprar endurance, o catálogo de Vitobest® oferece soluções adaptadas para cada fase do esforço.

Existem 10 produtos.

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Energy Gel Caffeine

23,85 € 26,50 €

Gel avançado para tomar antes e/ou durante o exercício. Máxima potência e energia disponível. Proporção ótima de carboidratos (glicose-frutose 2:1). Contém L-Carnitina, cafeína, L-Taurina e espinafre vermelho. Absorção ultra rápida sem desconforto gástrico. Formato ergonômico (sachês de 40 g)....

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Pre Sport ATP Gel

23,85 € 26,50 €

Novo pré-treino. Máximo VO₂ e energia. Proporção óptima de hidratos de carbono (glicose-frutose 2:1). Contribui para fornecer energia de forma eficaz. Absorção ultra rápida sem desconforto gástrico. Formato ergonómico (sachês de 40 g). Adequado para pessoas celíacas.

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Intra Sport Gel

23,85 € 26,50 €

Inovador intra treino. Energia máxima rápida e sustentada. Proporção ótima de carboidratos (glicose-frutose 2:1). Contribui para fornecer energia de maneira eficaz. Absorção ultra rápida sem desconforto gástrico. Formato ergonômico (sachês de 40 g). Adequado para pessoas com doença celíaca.

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Hypotonic Hydration

0,99 € 1,10 €

Bebida desportiva hipotónica de última geração. Máxima hidratação do organismo. Fórmula de baixa osmolaridade. Contribuição ótima de carboidratos e minerais. Contribui para a recuperação da função muscular normal e para diminuir o cansaço e a fadiga Formato monodose prático. Apto para pessoas com...

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Ultra Fast Recovery

2,97 € 3,30 €

Recuperador muscular de última geração (mais rápido e eficaz). Hidrolisado de proteína + dextrina cíclica altamente ramificada (Cluster Dextrin™) (proporção 1:1). Ajuda a aumentar e conservar a massa muscular. Contribui para recuperar as reservas de glicogênio. Formato monodose conveniente.

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ATP Extreme (Sachês)

2,07 € 2,30 €

Inibidor do ácido láctico. Fornece energia de forma prolongada. Melhora a síntese de ATP. Formulado para desportos explosivos e de resistência. Com Cluster Dextrin™ + β-Alanina + L-Arginina + L-Citrulina + R-ALA + ActiGin® + Q10 + Vitaminas do grupo B. Formato em sachê que facilita a ingestão em...

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ATP Extreme (Pó)

36,72 € 40,80 €

Inibidor de ácido láctico. Fornece energia de maneira prolongada. Melhora a síntese de ATP. Formulado para desportos explosivos e de resistência. Com Cluster Dextrin™ + β-Alanina + L-Arginina + L-Citrulina + R-ALA + ActiGin® + Q10 + Vitaminas do grupo B. Adequado para pessoas com doença celíaca.

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Recovery Total

23,94 € 26,60 €

Fórmula equilibrada de proteínas, carboidratos e minerais. Contém proteína de soro hidrolisada e Glutamina+BCAA (Ajinomoto®). Pode aumentar o fluxo contínuo de peptídeos e aminoácidos livres no sangue. A sua fórmula de eletrólitos favorece a reposição de minerais. Contribui para diminuir o...

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Sport Drink

18,36 € 20,40 €

Fórmula equilibrada de carboidratos, aminoácidos, ATP, vitaminas e minerais. Sua fórmula de eletrólitos auxilia na reposição de minerais. Ajuda a fornecer energia instantânea ao organismo. Contribui para diminuir o cansaço e a fadiga. Apropriado para pessoas com doença celíaca.

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ThermoCarnitine 3000

34,02 € 37,80 €

Tartarato de L-Carnitina (Carnipure™). Cada frasco contém 3000 mg de L-Carnitina. Ajuda a otimizar o desempenho físico. Contribui para diminuir o cansaço e a fadiga. Adequado para pessoas com doença celíaca.