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O farelo de aveia é um alimento rico em fibras (20%), principalmente fibra solúvel e pectina, o que diferencia dos flocos de aveia que contêm mais carboidratos, mas menos fibra do que esta camada externa do grão.
Rico em fibras, minerais, vitaminas, enzimas, proteínas e gorduras insaturadas, o farelo constitui um alimento necessário para manter uma dieta balanceada e rica em nutrientes indispensáveis para a nossa saúde.
O farelo de aveia contém:
O farelo de aveia, de Vitobest®, também é apropriado para dietas veganas.
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Alergénios: glúten.
Ingredientes: farelo de aveia 100 % (glúten).
| Composição | por 40 g | ||
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| Informação Nutricional | por 40 g | por 100 g | ||||||||||||||||||||||||
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Não precisa de cozinhar, pode ser consumido diretamente com leite, frutas, sumos ou compotas, ou como ingredientes em diferentes receitas.