por ¡Llega la temporada de fresas! Y Alicia Farinós nos trae esta receta proteica perfecta aprovechando esta fantástica fruta. Postre o incluso congelado como helado, ¡esto ya huele a verano!
Ingredientes (3 unidades)
- 40 g de Whey Amino Complex sabor Fresa y Nata.
- 20 g de Proteína de Huevo sabor Vainilla.
- 100 g de Yogur griego light.
- 80 g de Fresas.
- Edulcorante al gusto (siempre y cuando no utilices la proteína de huevo saborizada).
- 1 pizca de Sal.
Elaboración
- Batir las fresas junto con la sal, el yogur griego, la proteína de huevo y la Whey Amino Complex de fresa y nata.
- Dejarlas en la nevera toda la noche.
Información nutricional (1 unidad)
| Valor energético | 434 kJ |
| 104 kcal | |
| Grasas | 1,41 g |
| de las cuales saturadas | 0,887 g |
| Carbohidratos | 6,55 g |
| de los cuales azúcares | 2,77 g |
| Proteínas | 16,72 g |
| Fibra | 0,5 g |
| Sal | 0,38 g |
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