fbpx

Receta Tiramisú Fit Vitobest®.

Un postre que gusta a todos y con solo 100 calorías por ración. Probad uno de los postres italianos más extendidos en el mundo de la mano de Alicia Farinós, ¡el Tiramisú! Buon appetito!

Ingredientes (6 raciones)

  • 80 g de Copos de Avena.
  • 75 g de Eritritol.
  • 1 Huevo.
  • 100 g de Claras de Huevo.
  • 4 g de Levadura.
  • 8 g de Café soluble.
  • 6 g de Cacao desgrasado.
  • 1 Yogur proteico.
  • 1 pizca de Sal.
  • 2 Cafés Expresso.

Crema 

  • 1 Yogur proteico.
  • 35 g de Eritritol.
  • 5 g de aroma de Vainilla.

Elaboración

1. Mezclar los ingredientes secos.
2. Incorporar los húmedos.
3. Hornear 40 minutos a 180°C.
4. Preparar la crema mezclando todos los ingredientes.
5. Mientras el bizcocho siga caliente, pincharlo para a continuación verter el café por encima y absorba los 2 cafés Expresso.
6. Dejarlo enfriar.
7. Añadir la crema por encima y llevar a la nevera hasta consumir.
8. Antes de servir espolvorear cacao por encima.

Información nutricional (1 ración)

Valor energético 422 kJ
101 kcal
Grasas 1,96 g
  de las cuales saturadas 0,36 g
Carbohidratos 29,85 g
  de los cuales azúcares 0,15 g
Proteínas 9,1 g
Fibra 19,4 g
Sal 0,18 g

Si te ha gustado esta receta de Tiramisú Fit Vitobest®, descubre más Recetas Fit pinchando aquí.

Y si quieres saber como elaborar un English Muffin Fit haz clic aquí

¡Puedes dejarnos tus dudas o comentarios aquí debajo y te responderemos! 👇

Alicia Farinós

Apasionada de las Recetas Fit Saludables.

Ver todas las entradas de Alicia Farinós →

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *